骨盤枕ダイエットで基礎代謝アップ

ウチの妻がまた新しいダイエット方法を見つけてきました。

どうやら骨盤枕ダイエットっていうんですが実際のところはどうなんでしょう？

ネットのクチコミなんかをみると骨盤枕ダイエットの具体的な効果は便秘解消,基礎代謝アップに良いそうです。

骨盤の歪みを解消することによって、基礎代謝を高めるみたいです。

ダイエットの基本は基礎代謝をアップさせることだと言われていますが

骨盤を矯正することで、内臓の働きが良くなり、便秘や血液の流れを改善できるそうです。

枕一つで誰でも簡単に始めることができるなら私もチョット試しにやってみようかと思います。

マスクもファッショナブルに･･･

花粉症のマスクは最近では、ただ単に鼻と口を覆うものではなく

香りの種類が豊富で、化粧も落ちにくく、おしゃれタイプなものや

指でつぶすとアロマオイルが染み出すタイプや、

軽くたたくと閉じ込めたカプセルがはじけ、ハーブの香りが楽しめるもの

目元がきれいに見えてあごのラインもシャープに映るように形状を工夫したものなど

色々なタイプのマスクが販売されているようです。

継続はチカラなり。

3日坊主はよく聞きますが立てた計画を継続実行することは難しいですね。

そこで継続についてのお話です。
まずは、ひとつのことを3週間続けてみることが良いそうです。

「21 Habit」は、継続したいことを21日連続支援してくれます。

「毎日腹筋する」といったことを記録し、
あとはその日のうちに「Yes（出来た）」
「No（出来なかった）」を記録していくだけです。

こちらからどうぞ
「21 Habit」

キンタロー。ブログ炎上

最近何かと話題のキンタロー。

なんで女性なのにキンタローなんでしょうかね。

前田敦子のファンから、「ぶっ殺してやるよとか
怒りをあらわにしている人も多く、彼女のブログが炎上しているらしい。

所詮、モノマネだし、それだけ注目されているアーティストって
ことだと思うので、そんな殺してやる～ってほど怒らなくてもいいのではと思います。

そもそも何でブログが炎上するかと言いますと、やはり匿名投稿だから出来るんでしょうね。

これが実名だとそうもいかないでしょうが、殺すとか言っては絶対駄目でしょうね。

懐かしのスタンプがブーム

デコレーションブームを追い風に、懐かしのスタンプが驚くべき進化を遂げており、
20代～30代女性の間でじわじわと人気を集めているそうです。

某大手文具メーカーでは当初の予想を上回る売れ行きだそうです。

ヒットの秘密は“大人かわいい”デザインと、
鮮やかな発色＆細やかな線が表現できるという手軽さだそうです。

バレンタインや卒業、入学シーズンのギフトや寄せ書きなど、

さまざまな場面で活躍しそうです。